ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response），又称“独特感官谷”，是一种以静默且保持低调的声音来使收听者因发现新物体，身体触觉以及 Sense of Hearing 而产生有助于放松休息的经验。近两年以来，ASMR 技术迅速成为流行文化的一部分，引起热议并在欧美蔓延起来，其中最大的一个突破是把这种“小声细语”改成“舔耳”，因此成为最热门的时尚款式之一。
ASMR舔耳，其一般操作过程是配合着软萌的声音和轻柔的动作，用手指头轻轻的边拧弄边吹，用感受来按摩收听者的耳朵，在这段过程中，收听者都会有一种类似平静的、淡雅的、有力的和柔顺的沉默感动，有助于思想和精神的宁静以及身体的放松。
ASMR舔耳的优势不止于此，其能有效减轻压力、改善睡眠质量和增强活力，作为心理自我调节的有效工具而被广泛应用。在平凡的日常生活中，收听ASMR舔耳能够减缓焦虑情绪，把重心放在更有价值的财富上，提高自我认知水平，进行一番舒缓的拱枕休息，远离乏味与杂念。
ASMR舔耳以其简洁、舒服的作用及迅猛的流行速度，很快就受到人们的热捧，不仅仅受到了广大耳朵收听者的好评，还吸引了大量艺人及名人的加入，大众也越发的关注上了这一新潮流的节奏，可以说是这几年之内最火爆的时尚款式之一！