什么是哄睡平台，它如何帮助用户改善睡眠？

哄睡平台是专注于提供助眠服务的在线平台，通常通过真人语音陪伴（如温柔聊天、ASMR声音互动、个性化故事讲述或白噪音播放）等方式，帮助用户缓解睡前焦虑、放松神经，从而更容易进入自然睡眠。这类服务尤其适合受失眠困扰或需要情感陪伴的人群，以温暖、人性化的方式提升睡眠质量。