近几年，在网络上出现了各种睡眠相关的短视频，其中有很多是免费的。这些免费哄睡视频有很多好处，让许多人倍受安慰。
首先，这些免费哄睡视频很容易找到，不需要花费很多钱。大多数睡眠短视频都可以在网上找到，一般对于付费用户来说，这些视频是免费的。也有一些免费的视频网站，比如Youtube，可以帮助用户免费观看不同的睡眠视频。
其次，这些免费哄睡视频特别有用。他们往往有很多安抚的歌曲和睡前的故事，可以帮助人们宁静入眠。这些睡眠视频还有不同的声音、要素，比如雨声、海浪声等，可以帮助人们放松，可以安眠很多时候。
最后，这些免费哄睡视频也有一些让人放松的缓解焦虑的效果。一些睡眠视频还可以辅助放松，增加正念和冥想的练习，从而帮助人们减轻压力，开启一个轻松的睡眠之旅。
总而言之，免费哄睡视频给人们带来了很多好处，它们不仅有助于帮助人们安眠，而且还能让人从焦虑中解脱出来。免费的睡眠视频也给不同的人带来了更多的安慰，让他们安心地进入深度睡眠。