ASMR（自我感知性身体共鸣）的现象在近年来越来越受到大家的关注，不少视频都在网络上传播开来，而Angel ASMR就是其中一个比较热门的类型，它带您进入一个真正的静心自我感知之旅。
Angel ASMR视频中，经常会有一些视觉和听觉特效，以帮助放松并释放压力，比如影像会有“米雪”的卡通动画，有的也会温馨的情景，而音乐方面则是各种静心的放松音乐和轻音乐，给人一种天使般的感觉，以此达到加强共鸣的效果。
Angel ASMR的这种启发其实是很多老套的方式，就像学习欣赏艺术一样，通过观赏特定的形象和声音，来达到自我感知和放松的状态，为心灵开启一次新的旅程。
要想通过Angel ASMR进行静心，自我感觉，还需要有自律精神、心态平衡和调节、把握自己节奏以及保持恒心毅力。只要坚持观看，效果也会比较明显，比如缓解情绪压力，提升个人专注力，提升自我信心，等等。
因此，Angel ASMR将会是你一次静心旅程的好选择，在视觉和听觉上形成强大的共鸣，带您进入一个真正的静心世界。